Jugendkurs (13 – 16 Jahre)
Für Jugendliche, die fitter, sicherer und technisch sauberer schwimmen möchten. Der Kurs kombiniert Techniktraining, Ausdauer und moderne Schwimmstile wie Kraul. Ideal für junge Menschen, die Schwimmen als Sport entdecken oder ihre Fähigkeiten für Schule, Verein oder Freizeit verbessern möchten.
Eltern Kind Schwimmen (6 Monate – 3 Jahre)
Spielerische Bewegungen, Singen, Plantschen und erste Sicherheit im Wasser – ideal für Babys und Kleinkinder. Dieser frühe Schwimmkurs stärkt die Bindung zu Mama oder Papa, fördert die motorische Entwicklung und gewöhnt die Kleinsten mit viel Spaß daran, sich sicher im Wasser zu bewegen. Ideal für Familien, die früh mit dem Schwimmenlernen im Raum Köln starten […]
Wassergewöhnung (3 – 5 Jahre)
Der perfekte Einstieg für Kinder, die ohne Eltern erste Sicherheit im Wasser entwickeln sollen. Spielerisches Tauchen, Springen, Schweben und Gleiten bilden die Basis für alle weiteren Schwimmkurse. Ziel ist, Ängste abzubauen und Freude am Wasser zu wecken – wichtig für einen erfolgreichen Kinderschwimmkurs.
Anfänger / Seepferdchen (5 – 8 Jahre)
Unser beliebtester Schwimmkurs für Kinder, die richtig schwimmen lernen möchten. Hier lernen die Kinder grundlegende Arm- und Beinbewegungen, Atemtechniken und erste selbstständige Schwimmstrecken. Der Kurs bereitet optimal auf das Seepferdchen-Abzeichen vor und vermittelt Sicherheit im flachen und tieferen Wasser. Idealer Schwimmkurs der schnell Fortschritte ermöglicht.
Fortgeschritten / Bronze (6 – 10 Jahre)
Für Kinder, die bereits sicher schwimmen können und ihre Technik verbessern möchten. Auf dem Programm stehen größere Ausdauer, saubere Schwimmbewegungen und mehr Sicherheit im tiefen Wasser. Ziel ist die Vorbereitung auf das Bronze-Schwimmabzeichen. Ein idealer Kurs für alle, die das Schwimmen nachhaltig vertiefen wollen.
Technik & Ausdauer (9 – 12 Jahre)
Strukturiertes Schwimmtraining für Kinder, die ihre Technik weiterentwickeln möchten. Brust, Rücken und erste Kraultechnik werden gezielt geschult. Zusätzlich verbessern die Kinder ihre Kondition durch längere Schwimmstrecken. Der perfekte Kurs für sportlich motivierte Kinder im Kölner Raum, die ihre Fähigkeiten erweitern wollen oder auf Silber/Gold hinarbeiten.